ماہرین کے مطابق ، 7 سوالات جن کی آپ کو ہمیشہ پہلی تاریخ پر پوچھنا چاہئے

حیرت ہے کہ آپ کو پہلی تاریخ کو کیا بات کرنی چاہئے؟ ہم نے ماہرین سے بات کی ، اور پہلی سوال پر پوچھنے والے یہ سوالات کسی کو جاننے کے ل know یقینی طور پر آپ کو ایک اچھا نقط starting آغاز فراہم کریں گے۔

پہلی تاریخ کو باہر جوڑے پہلی تاریخ کو باہر جوڑےکریڈٹ: گیٹی امیجز

اگرچہ ہم میں سے بہت سے لوگوں کو خوف آتا ہے پہلی تاریخوں ، وہ واقعی بہت اہم ہیں۔ پہلے تاثرات ہیں سب کچھ ، اور پہلی تاریخ بھی آپ کو یہ جاننے کا موقع ہے کہ آپ جس شخص سے دلچسپی رکھتے ہیں وہ ممکنہ طور پر آپ کی زندگی میں فٹ بیٹھ سکتا ہے۔ لیکن یہ معلوم کرنا کہ کسی سے کیا پوچھیں پہلی بار جب آپ باہر جائیں گے واقعی سخت ہوسکتا ہے۔ تاریخ شروع ہونے سے پہلے ہی ، آپ پہلی تاریخ کو اچھے سوالات کے ل. پوچھنے کے ل ra اپنے دماغ کو گھیر رہے ہیں۔ سوال کتنا گہرا ہے بھی گہرا اگر آپ ان کو معمول کے سامان سے ، جیسے ان کے نوکری اور کنبہ کے بارے میں سوالات اٹھائے جاتے ہیں تو کیا ہوگا؟ خوش قسمتی سے ، وہیں جہاں پیشہ آتا ہے۔

پہلی تاریخ کو آپ کو کون سے سوالات پوچھنا چاہیں اس کا بہترین نظریہ حاصل کرنے کے لئے ، ہم نے لائف ٹائم شو کے دو ریلیشنشپ ماہرین سے بات کی فرسٹ سیٹ میں شادی کی ریلیشن شپ کے کوچ ڈاکٹر راچیل ڈیالٹو ، اور ڈاکٹر جیسکا گریفن ، جنہوں نے اس پر کام کیا ایم اے ایف ایس اس کے ساتھ ساتھ سات سالہ سوئچ۔

ڈاکٹر گریفن نے ہمیں بتایا ، 'جب پہلی تاریخ میں ، تو یہ ضروری ہے کہ چیزوں کو روشنی میں رکھیں [اور] آپ کو مطلوبہ ڈیٹا اکٹھا کرنے کے درمیان توازن رکھنا ضروری ہے تاکہ یہ فیصلہ کیا جاسکے کہ یہ فرد قابل عمل رشتہ دار مواد ہوسکتا ہے ، یہ فرض کرکے کہ آپ جو چاہتے ہیں ،' ڈاکٹر گریفن نے ہمیں بتایا۔ . 'بہت سے ماہرین آپ کو مندرجہ ذیل چیزوں سے بچنے کے لئے بتانے جارہے ہیں: مذہب ، سیاست ، مالی معاملات ، یا ماضی کے تعلقات کی بات کرنا۔ تاہم ، یہ فرض کرتے ہوئے کہ آپ ان کے جوابات کھلے ذہن سے حاصل کرنے کے قابل ہیں تو میرے خیال میں ان موضوعات کے بارے میں پوچھنا مناسب ہے۔ '

چاہے آپ سب سے پہلے سر میں گہرا غوطہ لینا چاہتے ہو یا چیزوں کو روشنی میں رکھنا چاہتے ہو ، ماہرین کے خیال میں یہ سب سے اہم ہے۔





پہلی تاریخ پر پوچھنے کے لئے 7 چیزیں:

1 اپنی ترجیحات اور اقدار کے بارے میں کچھ بھی

یہ ایک وسیع عنوان ، لیکن یہ آپ کو یہ فیصلہ کرنے کی گنجائش بھی فراہم کرتا ہے کہ آپ ان سوالات سے کتنا آگے جانا چاہتے ہیں۔ کیا آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ ان کے اخلاق اور مذہبی نظریات کیا ہیں ، یا آپ ان کے کام / زندگی کے توازن کے بارے میں پوچھیں گے؟ کسی بھی طرح سے ، ان کے جوابات آپ کو یہ بتانے میں بہت زیادہ ہوسکتے ہیں کہ وہ کون ہیں۔

'مجھے لگتا ہے کہ پہلی تاریخ کو پوچھنے والی سب سے اہم بات ترجیحات اور اقدار کے بارے میں سوالات ہیں۔ ڈیلاٹو نے ہمیں بتایا ، 'یہ آپ کو کیا کرنا پسند ہے ، آپ اپنا وقت کس طرح گزارتے ہیں ، آپ کو کس طرح خوش کرتے ہیں؟ جیسے سوالات کا ایک سنجیدہ سلسلہ نہیں بننا پڑتا ہے۔'



'سچائی مطابقت کیمسٹری کے ساتھ مخلوط قدروں کے ملاپ سے نکلتی ہے۔ ہم اکثر اس بات پر زیادہ توجہ مرکوز کرتے ہیں کہ آپ ایک ، پانچ ، 10 سال میں اپنے آپ کو کہاں دیکھتے ہیں ، لیکن یہ اس پہیلی کا صرف ایک ٹکڑا ہے۔

دو ان سے پوچھیں کہ کیا وہ ہر صبح اپنا بستر بناتے ہیں؟

آئیے ایماندار بنیں۔ ہم میں سے بیشتر تھوڑا سا کاہل ہوسکتے ہیں ، لیکن اگر آپ صاف پاگل ہیں اور کسی (جو اس کے برعکس) محسوس کرتے ہیں تو اس کی تاریخ کو ترجیح دیتے ہیں تو ، یہ بہت اہم ہوسکتا ہے… اور یہ آپ کے بارے میں اور بھی بہت کچھ بتاتا ہے تاریخ اس سے زیادہ کہ وہ اپنا بستر کیسے رکھنا پسند کرتے ہیں۔

ڈاکٹر گریفن نے کہا ، 'وہ کس طرح کے ردعمل کا اظہار کرتے ہیں اس سے آپ کو نظم و نسق رکھنے کے ساتھ ساتھ نظم و ضبط کی سطح اور بعض اوقات سختی کی ضرورت کے بارے میں بھی بہت کچھ بتایا جاتا ہے ،' ڈاکٹر گریفن نے مزید کہا کہ یہ جاننا بھی بہتر ہے کہ وہ صبح کے آدمی ہیں یا نہیں اور انہیں صبح کے وقت تیار ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے ، کیوں کہ اس سے آپ یہ طے کرسکتے ہیں کہ آیا وہ زیادہ دیکھ بھال کررہے ہیں یا نہیں۔



3 ان سے پوچھیں کہ وہ اپنے اختتام ہفتہ کیسے گزارتے ہیں

ڈاکٹر گرفن نے کہا کہ یہ جاننا کہ وہ اپنے دن کیسے گزارنا پسند کرتے ہیں — نیز یہ کہ ان کے مخصوص کام کا دن کیسا لگتا ہے their آپ کو ان کے مفادات ، ترجیحات ، اور وہ کس طرح سماجی بنانا پسند کرتے ہیں اس کے بارے میں جاننے میں مدد کریں گے ، جو سب کے لئے اہم ہیں۔ یہ فیصلہ کرنے میں جانیں کہ آپ مطابقت رکھتے ہیں یا نہیں (یا اگر آپ کی معاشرتی زندگی ہوگی)۔

4 ان کے کنبے اور بچپن کے بارے میں پوچھیں

جب پہلی تاریخوں کی بات ہو تو اس چیز کے بارے میں پوچھنا بالکل بنیادی ہے ، لیکن ان سوالوں کے جوابات بھی ظاہر ہوسکتے ہیں۔ ڈاکٹر گرفن نے اپنی زندگی میں تعلقات کے بارے میں تھوڑی سی معلومات حاصل کرنے کے لئے ان کے بارے میں پوچھنے کا مشورہ دیا۔ ان کے بچپن کی بات ہے تو ، 'اس سے آپ کو اس بات کا اشارہ ملے گا کہ ان کے ماضی نے ان کے حال کو کیسے آگاہ کیا ہے اور ساتھ ہی انھیں بڑھنے کی کہانیوں میں بھی شامل کیا ہے۔'

5 ان کے ندامت کے بارے میں پوچھیں

ڈاکٹر گریفن نے کہا ، 'افسوس ، شرمناک لمحات ، یا حتی کہ شرمناک تجربات کا اشتراک کرکے ، دوسرا شخص زیادہ کمزور ہوجاتا ہے اور یہ تعلقات کے ابتدائی مرحلے میں قربت پیدا کرنے کا ایک طریقہ ہے ،' ڈاکٹر گریفن نے کہا ، اور اس طرح کی قربت اہمیت کا حامل ہوسکتی ہے۔ دیرپا رشتہ قائم کرنے میں۔

6 پوچھیں کہ اب سے پانچ سالوں سے ان کے خواب کیا ہیں؟

'اگر آپ جادو کی چھڑی لہراتے اور اپنی زندگی کو اپنی مرضی کے مطابق گذار سکتے تو اب سے پانچ سال کی طرح لگتا ہے؟' ڈاکٹر گرفن نے مشورہ دیا۔ 'یہ ایک معالج کا ملین ڈالر کا سوال ہے goals اہداف کی نشاندہی کرنے میں ہماری مدد کرتا ہے ، اور ان کے جواب سے یہ معلوم ہوجائے گا کہ موجودہ لمحے میں ان کی ترجیحات کیا ہیں (جیسے کیریئر ، کنبہ ، مالی ، محل وقوع) کے ساتھ ساتھ وہ سوچنے کے قابل بھی ہیں یا نہیں۔ اپنی زندگی کے مقاصد اور مقاصد کے ذریعے۔ '

7 اور اگر سبھی ناکام ہوجاتے ہیں تو ، ان کی انتہائی خراب تاریخ کے بارے میں پوچھیں۔

انہوں نے کہا ، 'جب تک کہ ان کا جواب '' اس تاریخ '' میں نہ ہو ، اس سے عام طور پر مزاحیہ راحت مل سکتی ہے اور دو یا دو ایک مشترکہ ہنسی آ سکتی ہے۔ 'بس اپنی بدترین تاریخ بھی بیان کرنے کے لئے تیار رہو۔'

اور کسی کے ساتھ ہنسنا؟ یہ دیکھنے کا ایک زبردست طریقہ ہے کہ آیا آپ کے پاس بھی ایسا ہی مزاح ہے ، جو ہے بھی اہم

امید ہے کہ یہ سوالات اگلی بار جب آپ پہلی بار اپنے آپ کو تلاش کریں گے تو آپ کو کام کرنے کیلئے کافی مواد ملے گا۔ اور کون جانتا ہے؟ ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کو اپنے خوابوں کی شخصیت تلاش کرنے میں مدد کرسکیں۔